Le Qi Gong, un sport pour le corps et l'esprit
Le Qi Gong, fait partie des techniques thérapeutiques
traditionnelles chinoises comme l'acupuncture,
les massages, la pharmacopée, la diététique.
Il se fonde sur les mêmes règles physiologiques et énergétiques :
☯ La théorie de la dualité du yin et du yang.
☯ Les 5 éléments (wu xing) : l'eau, le bois, le feu, la terre, le métal.
Il prend en compte l'universalité de l'interaction de tous les phénomènes et de toutes les énergies :
☯ L'Humain (les organes, les méridiens, les émotions...)
☯ La Terre (les saisons, les animaux, les arbres...)
☯ Le Ciel (les étoiles, le soleil, la lune...)
☯ Les Énergies vibratoires (les sons, les couleurs...)
Le QI GONG est une pratique de bien-être, de santé et de longévité faisant partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise.
Par un travail physique, tout le corps est mobilisé :
☯ Travail respiratoire
☯ Travail musculaire
☯ Travail osseux
Par un travail mental en conscience, l’esprit est lié au physique :
☯ Concentration
☯ Relaxation
☯ Anti-stress
Nos activités
Toutes les informations sur nos stages, nos cours et conférences.
Nos Tarifs
Nos tarifs, inscriptions
Me contacter
Contacter Jijey Gal
Photos
Nos diaporamas